Попередження вживання алкоголю серед підлітків
Дорогі батьки. Сьогодні ми живемо у світі легкого доступу до інформації та будь-яких продуктів. І в житті кожної дитини рано чи пізно настає час, коли він або вона знайомиться з алкоголем.
Середній вік, коли підлітки починають вживати алкоголь – 14-15 років. Серед основних причин, що штовхають їх на цей крок, виділяють наступні:
· Бажання відчути себе дорослим, отримати схвалення в колективі однолітків, виглядати «крутим» і досвідченим;
· Лояльна традиція щодо вживання алкоголю у власній родині;
· Депресія у підлітка, нестабільне емоційне самопочуття, внутрішні конфлікти або тривоги.
Чому вони не хочуть, щоб батьки щось знали про їх спроби чи невдачі в цьому питанні? Тому, що думка значущої групи однолітків для підлітків важливіша , аніж батьківська. Вони можуть бути інформовані про заборони і наслідки, але не будуть звертатися по допомогу, оскільки в цьому віці може бути загострена самооцінка і почуття власної автономії.
Ми знаємо про вроджену схильність людей до пошуку нових вражень, імпульсивності та активності. Підлітки часто обирають алкоголь як можливість отримати швидкий ефект. «Щоб отримати задоволення від футболу, потрібно годину побігати, від стосунків із дівчиною – час на побудову цих стосунків. Скрізь треба докладати зусиль. А коли ти вживаєш алкоголь, то це швидко дає ефект. Ти заощаджуєш зусилля».
Що ж робити, якщо ви дізналися або здогадуєтеся, що ваш син/донька пробували, вживають або планують спробувати алкоголь?
Головне питання тут – довіра. Якою б не була причина спробувати алкоголь, батьки мають зрозуміти, не зможуть проконтролювати кожен крок, кожен вчинок своєї дитини. Чимало підлітків пробують спиртне, але залежність виникає не в усіх. Організм у них тільки формується, тому чутливість до алкогольних речовин більша і швидше наступає сп¢яніння. Розповідайте дітям про правила безпечної поведінки в такому стані, адже ризик нещасних випадків тоді збільшується. Нехай буде дорослий, якому підліток зможе подзвонити у загрозливій для життя ситуації.
Про узалежнення можемо говорити тоді, коли вживання набуває регулярного характеру. В цьому випадку, якщо стосунки у родині є хорошими, а спосіб життя батьків – здоровий, дорослі обов’язково помітять зміни в настрої або поведінці підлітка. Рекомендуємо одразу звертатися по допомогу. Зараз є чимало служб, спеціалістів і телефонів довіри, коли запит і розгляд ситуації залишається анонімним.
Люди вживають алкоголь не менше 10 тис. років. Існує навіть поняття «Національна культура вживання алкоголю». Дорослі завжди були, є і будуть прикладом, орієнтиром для дітей (навіть тоді, коли останні це заперечують). Тому формуйте свою власну сімейну культуру вживання алкоголю. Наповнюйте своє життя цікавим та корисним дозвіллям.
Бережіть себе, своїх дітей і будьте здорові!
Телефони довіри:
Дитяча лінія 116 111 або 0 800 500 225 (з 12.00 до 16.00)
Гаряча лінія з питань запобігання насильству 116 123
Центр надання безоплатної правової допомоги 0 800 213 103
Телефон довіри для дітей та підлітків (анонімно та безкоштовно) Працює з 9:00 до 21:00 515-23-74
Медико - психологічна служба довіри 456-17-25
Центр психологічної допомоги дітям “Серденько”
Контакти: (050)8887513, (067)8887513
„Телефон Довіри” відкрили працює щодня, без вихідних, з 16.00 до 22.00 год., за номером 503-603.
Корисні посилання:
https://nv.ua/ukr/opinion/chomu-mi-ljubimo-alkogol-sim-prichin-137015.html